2016-08-30から1日間の記事一覧

走り方

<その1:短距離走のフォームに関する基本的な考え方> 子どもに走り方を指導する時に、大人は型にはめた走り方を指導しようとしてしまいがちです。しかし、人それぞれ体型や手脚の長さが若干違うように、子ども達がリラックスして楽に走ることのできるフォ…